Bireyin kendini tanıması nedir? Kendinizi bilmek, hayattaki tüm karar alma süreçlerini doğru bir şekilde yönetmek için en önemli faktördür. Kendinizi bilmek, bilişsel, sosyal, duygusal ve fiziksel şeylerinizi bilmek, kendi şeylerinizin farkında olmak ve bunları doğru bir şekilde değerlendirmek anlamına gelir. İnsanın kendini tanımasına ne denir? Bilişsel benlik, kendi benlik kavramımızın gerçek benliğimizin doğru bir temsili olduğuna dair netlik ve doğruluk kazanmamızı sağlar. Bu nedenle, bilişsel benliğe öz farkındalık da denir. Kendini doğrulama nedir? Öz-onaylama, duygularınızı yargılamadan ve kabul ederek kabul etme yeteneğidir. Tüm duygularınız, hisleriniz, ruh halleriniz ve duyumlarınız için onları inkar etmeye çalışmadan içinizde yer açmakla ilgilidir. Öz-onaylama, duygularınızı…
Yorum Bırak