Korkunun nedenleri nelerdir? Korkunun nedenleri nelerdir? Korku hangi hastalığın belirtisidir? Anksiyete bozukluğu olarak da bilinen anksiyete bozukluğu, 6 ay veya daha uzun süredir devam eden bariz ve kontrol edilemeyen korku ve korku hissinin hakim olduğu zihinsel bir bozukluktur. Korkunun geçmesi için ne yapılmalı? Korkuyu nasıl yenebilirsin? İnsan doğası nedeniyle bilmeyeceğinden korkuyor. … 2- Korkuya izin verin. Bu korkutucu gelebilir, ama korkuya izin vermeliyiz. … 3- Düzgün nefes al. … 4- Düşüncelerinize meydan okuyun. … 5- küçük adımlar at. … 6- İletişim becerilerinizi geliştirin. Korkunun temelinde ne yatar? Korku öfke, öfke, üzüntü veya sevinç hissidir. Her büyük küçük insan bu duyguları…
Yorum Bırak